01/06/2026
Esse cuidado sempre foi, e continua sendo, essencial. Mas hoje avançamos para uma compreensão mais ampla do ser humano dentro das organizações.
Com a atualização da NR-01, especialmente ao incluir a avaliação dos riscos psicossociais no gerenciamento de riscos ocupacionais, vemos um movimento importante e necessário: o reconhecimento de que saúde mental também é saúde do trabalhador.
Como psicóloga há 28 anos e profissional de Recursos Humanos há 30 anos, acompanho há muito tempo os impactos emocionais do trabalho na vida das pessoas. E vejo com muita satisfação que esse tema finalmente vem ganhando o espaço e a seriedade que merece dentro das empresas.
O ser humano é um só!
Não existe a pessoa profissional separada da pessoa emocional. Não existe o colaborador que deixa seus sentimentos do lado de fora ao entrar na empresa. Cada pessoa carrega consigo sua história, suas relações, suas preocupações, sua saúde física, mental e emocional.
Costumo dizer que todos nós precisamos equilibrar vários “pratinhos” ao mesmo tempo: vida pessoal, trabalho, saúde física, saúde mental, relações afetivas, finanças, propósito e até espiritualidade. Quando um desses pratos cai, inevitavelmente os outros sentem o impacto também.
É justamente esse olhar integral que a nova NR-01 reforça.
O que muda com a nova NR-01 na prática?
A atualização traz um direcionamento mais claro para que as organizações observem e gerenciem também os fatores psicossociais presentes no ambiente de trabalho.
Entre eles, podemos citar:
Esses fatores impactam diretamente o bem-estar das pessoas e podem gerar consequências importantes, como estresse crônico, ansiedade, burnout, queda de produtividade, aumento do absenteísmo, presenteísmo e turnover.
Mais do que atender uma exigência legal, olhar para a saúde mental no trabalho é uma estratégia de sustentabilidade humana e organizacional.
Empresas saudáveis emocionalmente tendem a ter equipes mais engajadas, relações mais saudáveis, melhor clima organizacional e melhores resultados.
Saúde mental no trabalho deixou de ser tendência. É necessidade.
Falar de saúde mental dentro das organizações não é mais um diferencial. É uma necessidade concreta do nosso tempo.
Estamos vivendo mudanças rápidas nas relações de trabalho, com novas formas de gestão, aceleração tecnológica, cobranças por performance e equipes cada vez mais pressionadas por produtividade e resultados.
Nesse cenário, cuidar das pessoas deixou de ser apenas uma pauta de RH, passou a ser pauta estratégica do negócio.
Cuidar da saúde emocional dos colaboradores é prevenir adoecimento, fortalecer vínculos, melhorar a comunicação, desenvolver lideranças mais conscientes e criar ambientes mais seguros psicologicamente.
E isso exige planejamento, escuta qualificada, diagnóstico e ações consistentes.
Como a Slie Consultoria de RH pode apoiar sua empresa
Na prática, muitas empresas entendem a importância do tema, mas ainda têm dúvidas sobre por onde começar.
É justamente nesse ponto que a Slie Consultoria de RH atua como parceira estratégica.
Apoiamos empresas na implantação e desenvolvimento de ações relacionadas à saúde mental e gestão dos fatores psicossociais no trabalho, oferecendo:
Nosso trabalho une visão humana, experiência prática em Recursos Humanos e olhar técnico clínico sobre comportamento e saúde emocional.
Acreditamos que cuidar das pessoas é cuidar do negócio.
Porque empresas são feitas de pessoas e pessoas precisam ser vistas em sua totalidade.
Sandra Yamashita
Psicóloga | CRP 06/ 57.828
Especialista em Gestão de Pessoas e Desenvolvimento Humano
Fundadora da Slie Consultoria de RH
Psicóloga graduada há 30 anos, com especialização em TCC, atende criança, aolescente, adulto e casal.
@sandrayamashitapsicologa
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